Zit je bij de goede therapeut?

Zit je bij de goede therapeut?

Testtijd is 3 minuten 

Durf je alles te zeggen en voel je je altijd op je gemak bij je therapeut - of klikt het voor je gevoel net niet helemaal lekker? Arnold Lazarus, grondlegger van de gedragstherapie, ontwikkelde deze test. 

Durf jij jezelf bloot te geven bij je therapeut? 

Credits: Deze test is ontwikkeld door o.a. Arnold Lazarus, grondlegger van de gedragstherapie en voormalig hoogleraar psychologie aan o.a. Stanford University en Yale University (VS).


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De robot revolutie

Willen is kunnen, roepen Emile Ratelband en consorten te pas en te onpas. Dankzij de neurowetenschap...

Lees verder
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best g...

Lees verder
Artikel

Hoge pieken en diepe dalen

Over de bipolaire stoornis worden ontdekkingen gedaan die revolutionair mogen heten. Bijvoorbeeld da...

Lees verder
Advies

'Mijn ex laat onze zoon te vrij'

Mijn zoon (17) woont de helft van de tijd bij zijn vader. Die vindt dat hij al volwassen genoeg is o...

Lees verder
Artikel

Militair piloot Dominique Schreinemachers: ‘Ik stond altijd in de gevechtsmodus’

Toen militair piloot Dominique Schreinemachers (42) een helikoptercrash overleefde, begon haar zoekt...

Lees verder
Artikel

Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’

Denise Hulst (61) schreef bestsellers over omgaan met werkdruk, maar ging daar zelf aan ten onder. T...

Lees verder
Advies

Ik kan het verleden niet loslaten

Dingen die gebeurd zijn, blijf ik eindeloos analyseren. Het lukt me niet om een streep te zetten on...

Lees verder
Interview

Griet Op de Beeck: 'Ik was intens eenzaam'

Het helpt om onder ogen te komen wat moeilijk is, heeft de Belgische schrijfster Griet Op de Beeck (...

Lees verder
Advies

Bindingsangst of niet verliefd?

Lees verder
Artikel

Zo sluit u een nare gebeurtenis af

Kunt u nare gebeurtenissen simpelweg achter u laten? Zo eenvoudig is het vaak niet. Zo raap je jezel...

Lees verder