Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verderEen middagdutje van 30 tot 60 minuten kan wonderen doen – ook voor oudere kinderen.
Lees verderWie na een operatie getrakteerd wordt op korte muzieksessies, herstelt sneller. Dat blijkt uit promo...
Lees verderDit boek is anders dan de meeste boeken over slaap. Naast de gebruikelijke slaaptips, geeft auteur e...
Lees verderZo’n achtduizend Nederlanders lijden aan narcolepsie, onbedwingbare slaapaanvallen overdag. Ze dut...
Lees verderLange tijd heb ik spanningen over mijn werk en privé compleet genegeerd. Nu voel ik me een soort ro...
Lees verder