Wat zijn de eetvalkuilen in jouw omgeving?

Wat zijn de eetvalkuilen in jouw omgeving?

Testtijd is 3 minuten

Pak je dieetpogingen eens anders aan: verander je omgeving. Ontdek met deze test eerst hoe slank je omgeving is.

Bron: Nudging consumers towards healthier choices, British journal of nutrition, 2016


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

MEER ENERGIE!

's Ochtends opstaan gaat moeizaam en hele dagen werken is zwaar. In de herfstmaanden draait de motor...

Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...

Lees verder

Zo val je ongemerkt af

Afvallen hoeft niet zo zwaar te zijn als je denkt. Je kunt ook gedachteloos afvallen. Zo verlies je ...

Lees verder
Artikel

Column Roos Schlikker: Geloof

roos schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven

Lees verder
Artikel

Eten met je zintuigen

Voedsel is een basisbehoefte en gelukkig heeft de evolutie ervoor gezorgd dat we eten lekker vinden....

Lees verder
Advies

Hoe houd ik afvallen vol?

Lees verder
Kort

Oorworm adieu

Lees verder
Artikel

‘Emotie-eten kun je niet weg opereren’

Het leek jarenlang dé oplossing voor ernstig overgewicht: een maagverkleining. Maar inmiddels wordt...

Lees verder
Artikel

Martijn Katan: ‘Gezond leven gaat vaak tegen je emoties in’

Vezels, antioxidanten, visolie... Hoogleraar voedingsleer Martijn Katan heeft heel wat voedingsmodes...

Lees verder
Interview

Jaap Seidell: ‘Water drinken wordt weer hip’

Obesitas is de cholera van deze tijd, zegt voedingsdeskundige Jaap Seidell. De schuld ligt niet bij ...

Lees verder