Waarvoor ben jij het bangst?

Waarvoor ben jij het bangst?

Testtijd is 4 minuten

Afwijzingen, kleine ruimtes of je mening geven in een groep mensen.... Veel van onze angsten komen voort uit onze relaties met anderen. Maar ook de ruimte waarin we ons bevinden kan een rol spelen bij een sociale fobie.

Raak jij van streek in bepaalde situaties? Ontdek het met deze test.

Credits: Dit is een vertaling en bewerking van het 'Assessment Instrument for Panic Disorder that Includes Fear of Sensation-producing Activities', ontwikkeld door o.a. Ron Rapee, onderzoeker aan de Macquarie University, Australië. 


Dit vind je misschien ook interessant

Recensie

Midlifecrisis: de angst om nooit meer uit die dagelijkse sleur te raken

Wat kunnen we leren van romans? Welke psychologische mechanismen worden erin beschreven? Op deze ple...

Lees verder
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspann...

Lees verder
Advies

Hoe ga ik mijn angst te lijf?

Lees verder
Advies

Mezelf openstellen vind ik eng

Lees verder
Artikel

Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde

Iedere relatie kent crisisperioden – van het verdwijnen van de prille verliefdheid tot de verlokki...

Lees verder
Verhaal

De angst overwonnen

Een situatie waar je geen ervaring mee hebt, zoals waar we nu in zitten, kan gevoelens van angst opr...

Lees verder
Verhaal

Hoop voor neuroten

Nerveus, bang om fouten te maken, snel gestrest: het valt niet mee om ‘een neuroot’ te zijn. Maa...

Lees verder
Artikel

Van je faalangst af: het kan écht

Ben je chronisch besluiteloos, maak je niets af, heb je bij voorbaat een excuus voor een mislukking?...

Lees verder
Artikel

Had ik maar minder faalangst

Jitske Coenen (34) ‘Sinds mijn jeugd heb ik last van faalangst. Ik doe iets liever niet, dan dat i...

Lees verder
Artikel

Komt het nog goed met onze jongeren?

Jongeren kampen meer dan ooit met allerlei mentale problemen. Wat maakt de corona​generatie zo kwe...

Lees verder