Waarvoor ben jij het bangst?

Waarvoor ben jij het bangst?

Testtijd is 4 minuten

Afwijzingen, kleine ruimtes of je mening geven in een groep mensen.... Veel van onze angsten komen voort uit onze relaties met anderen. Maar ook de ruimte waarin we ons bevinden kan een rol spelen bij een sociale fobie.

Raak jij van streek in bepaalde situaties? Ontdek het met deze test.

Credits: Dit is een vertaling en bewerking van het 'Assessment Instrument for Panic Disorder that Includes Fear of Sensation-producing Activities', ontwikkeld door o.a. Ron Rapee, onderzoeker aan de Macquarie University, Australië. 


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Nathalie deelde een week impertinente intimiteiten: ‘Even lekker poepen hoor’

Wat gebeurt er als je meer intimiteiten deelt dan iemand lief is? Natalie Hanssen draagt het hart to...

Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...

Lees verder
Artikel

In therapie bij een chatbot

Kan een robot helpen bij angst, depressieve gevoelens of posttraumatische stress? De makers van chat...

Lees verder
Artikel

Werkrituelen: ook handig als je thuis werkt

Het vergt discipline om zonder je collega’s wekenlang gestructureerde werkdagen te draaien. En mis...

Lees verder
Recensie

Pillengids met bijwerkingen

Bij de behandeling van psychische stoornissen zijn er twee mogelijkheden: pillen of praten. Welk van...

Lees verder
Interview

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl je het wel kan

Indy Keijmis (6) kan wel praten, maar heel vaak lukt het haar niet. Ze heeft selectief mutisme. Het ...

Lees verder
Artikel

Had ik maar minder faalangst

Jitske Coenen (34) ‘Sinds mijn jeugd heb ik last van faalangst. Ik doe iets liever niet, dan dat i...

Lees verder
Artikel

Al dat piekeren heeft ook nut

Iedereen piekert weleens. En hoe onprettig dat ook is, het heeft zo z’n voordelen.

Lees verder

Plasangst: tips voor de verlegen blaas

Onderweg naar de camping in Frankrijk even een sanitaire stop bij een benzinestation, en weer door. ...

Lees verder
Advies

Waar komt mijn vliegangst vandaan?

Lees verder