Waarvoor ben jij het bangst?

Waarvoor ben jij het bangst?

Testtijd is 4 minuten

Afwijzingen, kleine ruimtes of je mening geven in een groep mensen.... Veel van onze angsten komen voort uit onze relaties met anderen. Maar ook de ruimte waarin we ons bevinden kan een rol spelen bij een sociale fobie.

Raak jij van streek in bepaalde situaties? Ontdek het met deze test.

Credits: Dit is een vertaling en bewerking van het 'Assessment Instrument for Panic Disorder that Includes Fear of Sensation-producing Activities', ontwikkeld door o.a. Ron Rapee, onderzoeker aan de Macquarie University, Australië. 


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Dwanggedachten: waar komen ze vandaan?

Dwanggedachten: 90 procent van de mensen heeft ze. Waar komen ze vandaan? En hoe kom je er vanaf? In...

Lees verder
Branded content

Zo geef je het ultieme cadeautje aan je geliefden

Juist nu we onze familie weinig zien, willen we écht iets voor ze betekenen. De feestdagen draaien ...

Lees verder
Interview

Connie Palmen: ‘Ik zou wat minder angstig willen zijn’

‘Sinds Ischa en mijn vader dood zijn, ben ik banger geworden. Ik weet: ooit gaat de dood weer een ...

Lees verder
Advies

Ik slaag niet voor mijn rijbewijs

Lees verder
Artikel

Bang voor skiën? De skicoach helpt je van je angst af

Veel mensen willen graag skiën, maar zijn doodsbang. Er zijn ook skilessen niet alleen gericht op d...

Lees verder
Advies

Helpt EMDR bij angst voor nieuwe dingen?

Lees verder
Artikel

Het nut van werkrituelen

Nerveus voor een presentatie? Werkrituelen helpen je te kalmeren én er een succes van te maken. En ...

Lees verder
Advies

De faalangst blijft toeslaan

Lees verder

Van angst naar lef

Lees verder
Artikel

Waarom het goed is een spel te maken van je werk

Werken en spelen moet je scheiden, vinden veel mensen. Nederlandse onderzoekers ontdekten dat we ze ...

Lees verder