Intuïtief eten: ‘Sta jezelf toe álles te eten waar je zin in hebt’

Ons lichaam weet het best wat goed voor ons is, zolang we het maar niet in de war brengen met diëte...

Wat zijn mijn dromen en wensen?

Meer dan een gevoel

Bekende acteurs, schrijvers en fotografen over hun belangrijkste instrument. ‘Ik wist in een split...

Vier manieren om je intuïtie te verbeteren

Intuïtie is een onderschatte bron van kennis die van groot nut kan zijn. Vier oefeningen om je intu...

Luisteren naar je hart of je hoofd?

Soms voel je wat het juiste is zonder dat je dat rationeel kunt verklaren. Maar wanneer kun je op je...

Intuïtie: vertrouw niet altijd op je onderbuikgevoel

Dankzij onze intuïtie kunnen we makkelijker functioneren: we hoeven niet overal diep bij na te denk...

Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk b...