Waar denkt ze aan?

Inschatten wat er omgaat in het hoofd van een ander is onmisbaar voor sociale wezens zoals wij. We z...

Hoe leer ik een ADHD-er voor zichzelf opkomen?

Het effect van een training zelfcompassie

Zacht en vriendelijk zijn voor jezelf is niet soft of klef. Integendeel: een gezonde dosis zelfcompa...

‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’

Kinderen die slachtoffer worden van seksueel misbruik zwijgen daar vaak over, zegt klinisch psycholo...

Ik durf mijn grens niet aan te geven

Zo geef je op een slimme manier feedback

Veel mensen krijgen op hun werk nauwelijks feedback, niet van hun baas en niet van hun collega's. Ma...

Kom uit je comfortzone

Assertiever worden staat bij veel mensen hoog op het wensenlijstje. Maar voor jezelf opkomen is best...