Leef je naar je waarden?

Leef je naar je waarden?

Testtijd is 3 minuten

Lukte het maar om altijd te doen wat we belangrijk vinden in het leven. Toch is dat het proberen waard, weten psychologen: niet alleen voor onszelf, maar ook voor onze relaties met anderen. 

Zeg eens eerlijk - in hoeverre leef jij naar je waarden? 

Credits: Dit is de ‘Betrokken leven schaal’, ontwikkeld door o.a. Hester Trompetter, universitair docent psychologie, en Ernst Bohlmeijer, hoogleraar 'mental health promotion', Universiteit Twente.


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Doe je wat je belangrijk vindt?

De tijd waarin we leven vraagt om scherpe keuzes. Maar hoe bepaal je wat je wilt doen, en wat je laa...

Lees verder
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...

Lees verder

‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 

Als er ruzie wordt gemaakt in een relatie, vallen mensen vaak terug op standaard stressreacties. Nyn...

Lees verder
Interview

Nynke Laverman: 'Als je het maar met volle overgave doet'

Ze sloeg in als een bom met haar Friese fado, maar dat was voor Nynke Laverman juist reden om iets h...

Lees verder
Interview

Annejet van der Zijl: ‘Als je alles publiek maakt, wat blijft er dan nog bijzonder?’

In haar werk is ze uitgesproken avontuurlijk, in haar privéleven hecht de biografe juist sterk aan ...

Lees verder
Artikel

Lief zijn voor je zusje!

Niet stelen, niet liegen en respect hebben voor anderen: we hopen allemaal dat onze kinderen zullen ...

Lees verder
Interview

Jaap Scholten: 'Ik kan slecht tegen nep'

Hij verdraagt geen nep, hij verdraagt geen onvrijheid, schrijver Jaap Scholten moet het gevoel hebbe...

Lees verder
Artikel

Krachtige vragen om jezelf te stellen

Met deze vragen uit de coachpraktijk breng je echt iets in beweging.

Lees verder

Wat zijn je waarden? (Versie voor mannen)

Je waarden geven richting en zin aan je leven omdat ze staan voor wat je het allerbelangrijkst vindt...

Lees verder
Kort

Mijn waarden

Ik sta er weleens bij stil welke waarden voor mij belangrijk zijn Ja/Nee

Lees verder