Leef je naar je waarden?

Leef je naar je waarden?

Testtijd is 3 minuten

Lukte het maar om altijd te doen wat we belangrijk vinden in het leven. Toch is dat het proberen waard, weten psychologen: niet alleen voor onszelf, maar ook voor onze relaties met anderen. 

Zeg eens eerlijk - in hoeverre leef jij naar je waarden? 

Credits: Dit is de ‘Betrokken leven schaal’, ontwikkeld door o.a. Hester Trompetter, universitair docent psychologie, en Ernst Bohlmeijer, hoogleraar 'mental health promotion', Universiteit Twente.


Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Nynke Laverman: 'Als je het maar met volle overgave doet'

Ze sloeg in als een bom met haar Friese fado, maar dat was voor Nynke Laverman juist reden om iets h...

Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...

Lees verder
Artikel

Krachtige vragen om jezelf te stellen

Met deze vragen uit de coachpraktijk breng je echt iets in beweging.

Lees verder
Verhaal

Vriendschap - Eeuwig of voor even?

Sommige vriendschappen zijn voor altijd en andere verwateren - dat hoort bij het leven. Maar hoe is ...

Lees verder
Kort

Oefening: leef naar je waarden

Stilstaan bij je waarden kan helpen richting te geven aan je leven. Deze oefening wordt veel gebruik...

Lees verder
Interview

Jacob Derwig: ‘Je ego opzij zetten kan soms heel goed zijn’

Hij taalt niet naar een massapubliek, het is de kwaliteit die telt. Theater is voor hem heel belangr...

Lees verder

Leef je naar je waarden?

Lukte het maar om altijd te doen wat we belangrijk vinden in het leven. Toch is dat het proberen waa...

Lees verder
Artikel

Je waarden als kompas

Niet het doel dat je wilt bereiken, maar de waarden die je werkelijk belangrijk vindt, zouden je keu...

Lees verder

Wat zijn je waarden? (Versie voor mannen)

Je waarden geven richting en zin aan je leven omdat ze staan voor wat je het allerbelangrijkst vindt...

Lees verder
Artikel

Lief zijn voor je zusje!

Niet stelen, niet liegen en respect hebben voor anderen: we hopen allemaal dat onze kinderen zullen ...

Lees verder