Last van een winterdepressie?

Last van een winterdepressie?

Testtijd is 3 minuten

Weinig zonlicht en een dalende temperatuur kunnen ons futloos en somber maken. Ben je neerslachtig?

Doe de test en ontdek of je klachten hebt die kunnen duiden op een winterdepressie. Let op: deze test stelt geen diagnose, dat kan alleen een deskundige. 

Bron: Deze test is ontwikkeld door het Experimentarium in Denemarken


Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Vriendelijk de winter door

De donkere dagen verbeteren je humeur bepaald niet, als je al somber bent.

Lees verder
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Sup...

Lees verder
Artikel

Creatief met pillen

Hoe staat het na de hype rond Prozac met pillen waar je gelukkig van wordt? Zijn er nog andere antid...

Lees verder
Kort

Kinderdepressie

Lees verder
Artikel

Vitamine

Heerlijk, die zonnestralen op je huid. En er is meer: een gezonde dosis zon beschermt je tegen aller...

Lees verder
Artikel

Krijgt u genoeg daglicht?

Als de dagen korter worden, vallen we eerder ten prooi aan somberheid. En straks volgt weer een lang...

Lees verder
Artikel

Licht in donkere dagen

Eind december moeten we de kortste dag van het jaar weer overbruggen. Vrolijk word je er niet van. W...

Lees verder
Advies

Heb ik misschien een trauma?

Tussen mijn 5de en 15de ben ik gepest op school en op mijn 16de ben ik aangerand. Ik liet mijn emoti...

Lees verder

Makers depresssie-podcast: ‘We moeten weer leren praten’

In de nieuwe podcast ‘Praten over Depressie’ vertellen vrienden Anneleen van der Kolk (30) en Ma...

Lees verder
Interview

Ik mag er zijn: deze vrouwen overwonnen hun schaamte

Ze trokken zich terug of maakten zich klein. Drie vrouwen over hoe ze uiteindelijk hun schaamte over...

Lees verder