Last van een winterdepressie?

Last van een winterdepressie?

Testtijd is 3 minuten

Weinig zonlicht en een dalende temperatuur kunnen ons futloos en somber maken. Ben je neerslachtig?

Doe de test en ontdek of je klachten hebt die kunnen duiden op een winterdepressie. Let op: deze test stelt geen diagnose, dat kan alleen een deskundige. 

Bron: Deze test is ontwikkeld door het Experimentarium in Denemarken


Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

‘Een paard reageert feilloos op jouw lichaamstaal’

In de Spaanse Pyreneeën is een ranch waar paarden de rol van therapeut hebben over­genomen. De bez...

Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...

Lees verder
Kort

Abonnement op depressie

Lees verder
Kort

Blijer bevallen in de winter en het voorjaar

Wanneer ben je vatbaar voor een postnatale depressie? Amerikaanse onderzoekers analyseerden de gegev...

Lees verder
Artikel

In therapie bij een chatbot

Kan een robot helpen bij angst, depressieve gevoelens of posttraumatische stress? De makers van chat...

Lees verder
Kort

Voeding en depressie - is er een verband?

Heeft onze voeding op de langere termijn invloed op onze stemming en mogelijk een depressie? Op die ...

Lees verder
Artikel

De keerzijde van een leven als influencer

Ze razen aan zichzelf voorbij in hun drang naar volgers en likes. Geen wonder dat de ene na de ander...

Lees verder
Advies

Autistische zoon (18) is depressief

Lees verder
Artikel

De weg omhoog

De een haalt de schouders op na een tegenvaller, de ander raakt in een dip of erger. Het verschil? B...

Lees verder
Artikel

De schaduwzijde van zelfdiscipline

Zelfdiscipline is hopeloos overgewaardeerd, weet journalist Annemiek Leclaire sinds ze zich een jaar...

Lees verder