Last van een winterdepressie?

Last van een winterdepressie?

Testtijd is 3 minuten

Weinig zonlicht en een dalende temperatuur maken ons al snel futloos en somber. Ben je neerslachtig?

Doe de test en neem zo nodig maatregelen!

Bron: Deze test is ontwikkeld door het Experimentarium in Denemarken


Dit vind je misschien ook interessant

Column

Column Sterre van Leer: Avondwandeling

Opa buurman liep elke avond een ommetje. Een stukje op en neer over de weg die door de locals met en...

Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...

Lees verder
Artikel

Lach jezelf vrolijk: hoe je je geest een zetje geeft met je lichaam

Wie somber is, moet meer lachen. En wil je voet bij stuk houden? Sla dan eerst je armen over elkaar....

Lees verder
Interview

Slaaponderzoeker Eus van Someren: ‘Om te slapen moet je lekker kunnen liggen’

Met zijn onderzoek naar slapeloosheid schudde Eus van Someren de onderzoekswereld wakker. Dat leidt ...

Lees verder
Artikel

Depressief? Lagedrukgebied!

Waarom worden we onrustig als er storm op komst is? En is een flinke regenbui nu goed voor onze stem...

Lees verder
Kort

We doen vaak te negatief over psychische aandoeningen

Nieuwsmedia schetsen nog altijd een enorm negatief beeld van mensen met een psychische aandoening, s...

Lees verder
Advies

Mijn herfstdip wordt steeds erger

Lees verder
Recensie

Pillengids met bijwerkingen

Bij de behandeling van psychische stoornissen zijn er twee mogelijkheden: pillen of praten. Welk van...

Lees verder
Interview

Presentator Sofie van den Enk over haar depressie: 'Ik herinner me van die roerloze dagen'

Sofie van den Enk (38) is presentator en programmamaker van onder andere De keuringsdienst van waard...

Lees verder
Advies

Terug naar mijn ex?

Vorig jaar ben ik bij mijn al jaren zwaar depressieve man weggegaan, maar helemaal loslaten kan ik h...

Lees verder