Testtijd is 3 minuten
Welke emotie kun je het best tonen als je onderhandelt over de prijs van een auto? Heb je meer plezier in een grappige film als je die samen kijkt? Deze quiz analyseert je emtionele inzicht en vergroot je kennis over emoties.
Leer omgaan met stress en te genieten van het moment. Haal meer leven uit je leven met de effectieve online training in mindfulness. De training is gebaseerd op het werk van de Belgische psychiater Edel Maex en is onlangs geheel vernieuwd in samenwerking met psycholoog en mindfulnesstrainer Rinske Gotink.
Mindfulness training
Hij wil dat de machinisten weer met plezier naar hun werk gaan, de treinen op tijd rijden en de reiz...
Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Kinderen die hun eigen emoties kunnen (her)kennen, zijn empathischer, stressbestendiger, minder angs...
Elke maand trekt een bijzondere persoonlijkheid een aantal kaarten uit een stapel intieme vragen en ...
Haar vader en overgrootvader zijn wereldberoemd als schilder en psychiater. Wie en wat ze zelf is, d...
Uitgeput na een bezoek aan die depressieve vriendin of overrompeld door de woede van je baas? Psychi...
Sinds kort woon ik tijdelijk weer thuis. Meteen probeert mijn moeder controle over mijn leven te heb...
Zelfcompassie is als een spier die je kunt trainen, schrijven deze auteurs. Ze geven veel op meditat...