Hoeveel tijd alleen heb je nodig?

Hoeveel tijd alleen heb je nodig?

Even een moment voor jezelf. Om bij te komen, terug te blikken op de dag of plannen te maken. Het is een fundamentele behoefte die we allemaal hebben, maar de een wat meer dan de ander. Hoe zit dat bij jou - hoeveel tijd alleen heb jij nodig?

Credits: dit is een vertaling van de Preference for Solitude Scale, ontwikkeld door Jerry Burger, psycholoog aan de Santa Clara University, Verenigde Staten.

Dit vind je misschien ook interessant

Column

Eindelijk rust

Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...

Lees verder
Advies

Hoe krijg ik meer ­contact buitenshuis?

Lees verder
Column

Even alleen

Vorige zomer in Slovenië ging ik er, na ruim een week samenzijn met gezin en vrienden, een paar uur...

Lees verder
Artikel

‘Bedenk maar eens waarom jij zoveel moet van jezelf’

Redacteur Anne Pek leert onthaasten.

Lees verder
Artikel

Door deze psychologische trucjes erger je je minder aan wachtrijen

Van incheckbalie tot museumkassa, van Efteling tot Eiffeltoren: ’s zomers zijn de rijen het langst...

Lees verder
Advies

Ik kwijn weg in het buitenland

Lees verder
Artikel

Buitenbeentjes: met deze 7 tips val je niet meer buiten de groep

Op het werk, feestjes en de sportclub: overal waar mensen groepjes vormen, loop je de kans om erbuit...

Lees verder
Verhaal

'Ik emigreerde voor de liefde naar Denemarken'

Journalist Natalie Hanssen werd verliefd op een Deen en verhuisde vijf jaar geleden met hem van Rott...

Lees verder
Kort

Spannende afspraakjes: belangrijk voor je relatie

Date nights – of gewoon geregeld met je partner iets leuks doen – zijn belangrijk om je relatie ...

Lees verder