Hoeveel tijd alleen heb je nodig?

Hoeveel tijd alleen heb je nodig?

Even een moment voor jezelf. Om bij te komen, terug te blikken op de dag of plannen te maken. Het is een fundamentele behoefte die we allemaal hebben, maar de een wat meer dan de ander. Hoe zit dat bij jou - hoeveel tijd alleen heb jij nodig?

Credits: dit is een vertaling van de Preference for Solitude Scale, ontwikkeld door Jerry Burger, psycholoog aan de Santa Clara University, Verenigde Staten.

Dit vind je misschien ook interessant

Column

Even alleen

Vorige zomer in Slovenië ging ik er, na ruim een week samenzijn met gezin en vrienden, een paar uur...

Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...

Lees verder
Verhaal

Ontstressen: even hélémaal niets

Na maanden van stress verlangt schrijver Jetske van der Schaar maar naar één ding: ontstressen. Me...

Lees verder
Advies

Ik vind niks meer leuk

Lees verder
Advies

Zal ik een time-out nemen?

Lees verder
Artikel

Buitenbeentjes: met deze 7 tips val je niet meer buiten de groep

Op het werk, feestjes en de sportclub: overal waar mensen groepjes vormen, loop je de kans om erbuit...

Lees verder
Advies

Ik ben 16 jaar en depressief

Lees verder
Artikel

Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)

Ook het gevoel dat het leven steeds hectischer wordt en dat je het tempo amper kunt bijhouden? Schra...

Lees verder
Interview

Zo verloren

Van sommige mensen verwacht je niet dat ze eenzaam zijn. Maar ze zijn het wél.

Lees verder
Artikel

Blijf je jezelf in een relatie?

Onderdruk je vaak je ware gevoelens in een relatie? Het is soms lastig om trouw te blijven aan jezel...

Lees verder