Hoeveel behoefte aan controle heb je?

Hoeveel behoefte aan controle heb je?

Testtijd 3 minuten

Controlfreaks worden ze genoemd, en dat is bepaald geen compliment: mensen die niets uit handen willen geven. 

Ze kunnen knap vermoeiend zijn voor zichzelf en hun omgeving. Maar ze zijn ook optimistischer, productiever en gelukkiger, blijkt uit onderzoek. Daarvoor is ‘een gevoel van controle’ al voldoende. Doe de test: hoe graag heb jij de touwtjes in handen?

Credits: Deze Desirability of Control Scale is wereldwijd het meest gebruikte instrument om controlebehoefte te meten en is ontwikkeld door de hoogleraren Jerry Burger (Santa Clara-universiteit, Californië) en Harris Cooper (Duke-universiteit, North Carolina). Nederlandse versie: dr. Winifred Gebhardt en dr. Jos Brosschot, Universiteit Leiden. Toelichting bij de scores: Marloes Blom 


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Column Jean-Pierre van de Ven: Uitzoeken

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.

Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...

Lees verder
Advies

Mijn gepensioneerde man bemoeit zich met alles

Lees verder
Advies

Doorgeschoten coping?

Lees verder
Interview

Hersenonderzoeker Roshan Cools: ‘Laat je eens wat vaker afleiden’

Natuurlijk is het handig als je je goed kunt concentreren. Maar wie zich nooit eens impulsief gedraa...

Lees verder
Advies

Hoe laat ik mijn emoties vrij?

Lees verder
Artikel

Het gelijk van de pessimist: het kan altijd meevallen

De pessimisten onder ons hebben het nog niet zo gek bekeken: doordat ze het ergste vrezen, vermijden...

Lees verder
Advies

Ik wil minder piekeren

Lees verder
Artikel

Lessen in overgave – om lichter te leven

Het leven is wat je overkomt terwijl je andere plannen zat te maken. Vaak zijn we dan geneigd ons te...

Lees verder
Artikel

‘Was ik maar wat minder serieus’

Marjolein Bakker(20): ‘Over uitstelgedrag wordt genoeg geschreven, maar over het tegenovergestelde...

Lees verder