Samen drinken verbindt

Weg met die buik

Nu het akelige woord ‘bikiniproof’ weer rondzingt, vindt journalist Peggy van der Lee het mooi g...

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...

Graatmager en toch te dik: overwin uw angst

Hoe kun je patiënten met een eetstoornis helpen zichzelf te accepteren en normaal om te ­leren gaa...

Vrolijkheid uit een fles

Op feestjes vloeit de alcohol vaak rijkelijk. Toch is er naar de sociale effecten van alcohol weinig...

Proefnotities

Proeven doen we met meer dan onze tong alleen. Een blauwe biefstuk laten we links liggen. En ook onz...

Psychologische trucs voor een gezonder feestdiner

Genieten van familie en vrienden, én van heerlijk eten. Dat is wat we tijdens de feestdagen willen....