Hoe zit het met je alcoholgebruik?

Hoe zit het met je alcoholgebruik?

Testtijd is 4 minuten

Sommige mensen drinken voor de gezelligheid, anderen omdat ze zich eenzaam voelen. Te veel drinken gaat geleidelijk. Het is vaak een uit de hand gelopen gewoonte. 

Credits: Dit is een vertaling van de 'Alcohol Use Disorder Identification Test' (AUDIT), ontwikkeld door de Wereldgezondheidorganisatie (WHO). De test is vertaald door Gerard Schippers, bijzonder hoogleraar verslavingsgedrag aan de Universiteit van Amsterdam, en Theo Broekman, klinisch psycholoog.


Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Een borrel te veel

Kijkt een familielid tijdens de feestdagen weer te diep in het glaasje? Vermijd het etiket ‘alcoho...

Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...

Lees verder
Artikel

Wat beïnvloedt ons eetgedrag

Hoe kunnen we vet, zout en zoet vaker laten staan voor vezels en vitamines? In Wageningen wordt daar...

Lees verder
Advies

Hoe voorkom ik dat mijn zoon (16) te veel drinkt?

Lees verder
Artikel

De kracht van voedingssupplementen

We geven er grif geld aan uit, maar doen voedingssupplementen en kruidenpreparaten wel echt iets voo...

Lees verder
Kort

Bent u een ‘binge-drinker’?

Lees verder
Recensie

Graatmager en toch te dik: overwin uw angst

Hoe kun je patiënten met een eetstoornis helpen zichzelf te accepteren en normaal om te ­leren gaa...

Lees verder

Afval-valkuil 4: je hebt iets lekkers verdíend

Gezonder eten staat bij menigeen hoog op het wensenlijstje. Maar hoe doe je dat als overal verleidin...

Lees verder
Artikel

Hoe een gezonde darmflora je humeur verbetert

Wie somber is, kon weleens meer opknappen van een dagelijkse portie gefermenteerd eten dan van antid...

Lees verder
Artikel

Wat zijn binaural beats - en werken ze echt voor meer rust en concentratie?

Ze zouden stress verminderen, de concentratie verbeteren, de intelligentie opkrikken: over zogenaamd...

Lees verder