Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verderRoos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
Lees verderWil je minder stress, je beter kunnen concentreren of meer energie? Hieronder vind je 6 sportrecepte...
Lees verder‘Mijn kind wil niet eten,’ hoor je ouders van jonge kinderen vaak zeggen. Hun kind duwt zijn bor...
Lees verderArts Tom Mutsaerts geeft nuttige adviezen en psychologische trucs om gezonder te leven. Maar om van ...
Lees verder