Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...
Lees verderWeer gedachteloos die zak chips leeggegeten? Door mindful te eten doorbreek je dit soort patronen en...
Lees verderMet ons beperkte waarnemingsveld hebben we vaak niet in de gaten wat we aanrichten in die wondere we...
Lees verderLeer leven in het hier-en-nu en je zult gelukkig worden. Een verleidelijke belofte, waarmee stapels ...
Lees verderMoederliefde lijkt de meest vanzelfsprekende vorm van liefde die er is. Maar lang niet ieder kind on...
Lees verder