Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verderRemko van der Drift schreef het boek 'Proberen lukt altijd. Stop perfectiestress, train je faalspier...
Lees verderBij spanning, stress of een baalmoment grijpen we al snel naar eten waarmee we ons beter voelen. Een...
Lees verder