Hoe groot is je zelfvertrouwen?

Hoe groot is je zelfvertrouwen?

Testtijd is 2 minuten 

Zelfvertrouwen bestaat uit de overtuiging een taak redelijk te kunnen volbrengen. Het is een realistische inschatting van je kwaliteiten. Die is meestal gebaseerd op positieve ervaringen uit het verleden: het ging eerder goed, dus je vertrouwt erop dat je het er nu ook goed vanaf brengt.

Hoe groot is jouw zelfvertrouwen?

Credits: Dit is een vertaling van de 'Rosenberg Self-esteem Scale'. Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton, NJ: Princeton


Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe moet ik omgaan met stress?

Lees verder
Advies

In een groep ben ik nog steeds verlegen

Lees verder
Artikel

‘Straks val ik door de mand’

Het ‘imposter phenomenon’ wordt het genoemd: het gevoel dat je eigenlijk niks kunt en dat alleen...

Lees verder
Advies

Mijn puberzoon trekt zich weinig van mij aan

Lees verder
Artikel

Checklist: Dit heb je nodig voor een tevreden leven

Met dit zelfonderzoek, opgesteld door Remo Largo, ga je op zoek naar de ‘fits’ en ‘misfits’ ...

Lees verder
Artikel

Afrekenen met dat zeurende stemmetje

Zelfvertrouwen krijg je pas als je je innerlijke criticus het zwijgen oplegt, betogen de auteurs van...

Lees verder
Artikel

Dacht ik maar positiever over mezelf

Maartje van der Hoorn (22): ‘Ik heb een laag zelfbeeld. Hoe ik daaraan kom, weet ik niet; mijn oud...

Lees verder
Advies

Mijn faalangst belemmert me enorm

Lees verder
Artikel

En nu bepaal ík het eens

‘Zullen we vanavond naar de bioscoop gaan?’ vraag ik aan een goede vriendin via WhatsApp. ‘Ja,...

Lees verder
Artikel

Scandinavische FlauwekØL

Met hun pure natuur, knusse huisjes en goede kinderopvang lijken onze noorderburen het geluk te hebb...

Lees verder