Hoe goed kan jij vakantievieren?

Hoe goed kan jij vakantievieren?

Testtijd is 5 minuten

Genieten is een vaardigheid en dat geldt ook voor vakantievieren. Ben je voor vertrek enorm gestrest, in hoeverre kun je - eenmaal ter plekke - optimaal genieten, en kijk je na afloop met warme gevoelens terug? 

Ontdek in hoeverre je de kunst van het vakantievieren beheerst.

Credits: Deze test is gebaseerd op de 'Savoring Beliefs Inventoty' (SBI) ontwikkeld door Fred Bryant, psycholoog aan de Loyola University Chicago (VS). Bewerking: Jessica de Bloom, hoogleraar psychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Meer lezen: Jessica de Bloom, De kunst van het vakantievieren, Uitgeverij Boom.


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Die éne vertrouwde vakantiebestemming

Iedere vakantie drinken ze koffie bij hetzelfde tentje en kletsen met locals die hen bij naam kennen...

Lees verder
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wil...

Lees verder
Verhaal

Reis naar jezelf

Een idyllische zeiltocht langs de Turkse kust: wind in je haren, zon op je huid, tijd voor nieuwe en...

Lees verder
Advies

Ik slaap slecht op vakantie

Lees verder
Artikel

Helpt zelf-hypnose tegen gepieker en getob?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschap...

Lees verder
Verhaal

8 psychologische tips voor een geslaagde staycation

Zit een vakantie buiten de deur er dit jaar niet in? In eigen tuin of op Costa Balconia kom je net z...

Lees verder

Hoe goed kan jij vakantievieren?

Schiet je in de stress van wat je allemaal nog moet doen voor de vakantie? Of geniet je juist van de...

Lees verder
Artikel

Blijf lekker slim in de vakantie

Heerlijk, wekenlang niksen en uw batterij opladen. Maar rust roest, ook in het brein. Zo is bij kind...

Lees verder
Artikel

Mindfulness-oefeningen voor op vakantie

Geen zin om de eerste vakantiedagen kwijt te zijn aan gepieker? Vier oefeningen om prettiger te land...

Lees verder
Advies

We willen niet met hen op vakantie

Lees verder