Mijn partner en ik zijn tweeënhalf jaar samen geweest. We spraken elkaars taal niet, communiceerden...
Lees verderVoel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organi...
Lees verderLig je regelmatig te woelen? Volgens een Italiaans onderzoek helpt het dan om een slaapmasker te dra...
Lees verderAls een blok in slaap vallen en dan acht uur lekker doorpitten. Dat is wat we willen, want dat i...
Lees verderWas je antwoord ja? Volgens Amerikaanse psychologen is dit de oplossing: maak voor bedtijd een uitge...
Lees verderChronische slapeloosheid is een bekend fenomeen, maar er zijn nog veel meer soorten slaapstoornissen...
Lees verder