Hoe dankbaar ben je?

Hoe dankbaar ben je?

Testtijd is 2 minuten

De een is van nature meer geneigd om zijn zegeningen te tellen dan de ander. Mensen die hoog scoren op een dankbaarheidstest zijn over het algemeen gelukkige mensen, zo toont veel onderzoek. Ontdek met deze korte test hoe dankbaar je bent.

Credits: dit is een vertaling van de 'Gratitude Questionnaire-6' (GT-6), ontwikkeld door o.a. Robert Emmons, expert op het gebied van dankbaarheid en hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Californië, Amerika. 

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Waarom ontzag-wandelaars meer compassie ervaren

Je kunt het ervaren op een bergtop, tijdens het luisteren naar een klassiek concert of als je naar d...

Lees verder
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen d...

Lees verder
Verhaal

Schrijven helpt: afscheid nemen van oud zeer

Allemaal dragen we ons verleden met ons mee. Op zich is dat mooi: vroegere ervaringen hebben ons wij...

Lees verder
Interview

Cabaretier Vincent Bijlo: 'Als blinde moet je veel harder je best doen'

Cabaretier Vincent Bijlo (53) heeft zichzelf geleerd om de dingen te nemen zoals ze zijn - inclusief...

Lees verder
Column

Dankbaar

Hoeveel geluk je kunt hebben bij een ongeluk, dat werd weer eens duidelijk toen ik deze zomer in het...

Lees verder
Artikel

Mentaal tijdreizen

‘Leef in het moment,’ hoor je overal. Maar in gedachten afdwalen naar het verleden of de toekoms...

Lees verder
Artikel

Mindful eten

Als het etenstijd is, leg dan de krant weg, doe de televisie uit, ‘unplug’ andere elektronica en...

Lees verder
Artikel

Een dagelijkse dosis hoop

Uit hoop putten we moed en veerkracht. Vijf eenvoudige manieren om jezelf en anderen een hart onder ...

Lees verder
Verhaal

Schrijven helpt: oefeningen om mee aan de slag te gaan

Schrijven maakt je hoofd leeg. Maar het kan nog veel meer voor je doen. Schrijven kan helpen herinne...

Lees verder
Artikel

Schrijf het van je af

Schrijven ordent je hoofd, maakt socialer, versterkt je relatie en helpt zelfs tegen trauma, aldus w...

Lees verder