Testtijd is 2 minuten
Deze test geeft een eerste indruk van hoe je nu met uitdagingen en problemen omgaat. Maak de test eerlijk en op je gevoel.
Deze test is een ingekorte versie van de wetenschappelijk onderbouwde Psychological capital questionnaire, die je (tegen betaling) kunt doen op www.mindgarden.com/136-psychological-capital-questionnaire.
Training: Vergroot je assertiviteit
In deze online training leer je om je assertief op te stellen in contact met anderen. Je leert duidelijk en direct te vertellen wat je wel en niet wilt, en vriendelijk maar krachtig voor jezelf op te komen.
Je experimenteert met op mensen afstappen, assertieve taal en een assertieve houding. Ook ontdek je wanneer je voet bij stuk moet houden, en wanneer het juist verstandiger is om te onderhandelen en een compromis te sluiten.
Ja, ik meld me aan voor de training Vergroot je assertiviteit