Hoe assertief ben je?

Hoe assertief ben je?

Testtijd is 4 minuten 

Een gesprekje beginnen met een onbekende. Je pratende medereizigers vragen om stil te zijn omdat ze nu eenmaal in de stiltecoupé van de trein zitten. Opkomen voor jezelf en assertief zijn is zo makkelijk nog niet.

Hoe scoor jij op de verschillende onderdelen van assertiviteit? Ontdek het met deze test.

Credits: Dit is de verkorte ‘Schaal voor Interpersoonlijk Gedrag' (s-SIG), ontwikkeld door o.a. Willem Arrindell, wetenschapper. Feedback: Redactie Psychologie Magazine.


Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Kan ik nee zeggen tegen mijn baas?

Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...

Lees verder
Verhaal

21 manieren om nee te zeggen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo...

Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of fictie?

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...

Lees verder
Advies

Uit onzekerheid houd ik vaak mijn mond

Lees verder
Interview

Gerard Jansbergen: ‘Artsen weten helemaal niet zoveel als iedereen denkt’

De gezondheidszorg staart zich dood op gemiddelden en statistieken, vindt ex-huisarts Gerard Jansber...

Lees verder
Interview

Cees Geel: ‘Een doodgewoon sprookje, dat was het’

De jeugd van acteur Cees Geel

Lees verder
Artikel

21 manieren

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo...

Lees verder
Column

Column Roos Vonk: 'Hypocrisie kan ons allemaal treffen'

We kennen ze allemaal: mensen met stevige oordelen over anderen terwijl ze zelf vergelijkbare fouten...

Lees verder

Video: Hoe zeg je nee?

Waarom zeggen we zo vaak ja als iemand ons iets vraagt? Terwijl we onze tijd en energie liever ander...

Lees verder