Testtijd is 7 minuten
Het gevoel gezien te worden, waardering en begrip te krijgen - het is één van onze basisbehoeftes. Wie dat als kind heeft gemist, blijft lang hongeren naar compensatie.
Hoeveel behoefte aan erkenning heb je?
Credits: Deze test is ontwikkeld door Kim Broos, kinder- en jeugdpsycholoog. Analyse: Dineke Kroesbergen
Volg de online training Goed zoals je bent en leer je perfectionisme en ideaalbeelden loslaten. De training is onder meer geïnspireerd op de inzichten van de Amerikaanse hoogleraar en onderzoeker Brené Brown en helpt je jezelf te accepteren met al je imperfecties.
Aanmelden
‘Zullen we vanavond naar de bioscoop gaan?’ vraag ik aan een goede vriendin via WhatsApp. ‘Ja,...
Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Dat kan ik niet, dat durf ik niet, dat leer ik nooit. Veel vrouwen hebben last van dat tergende gevo...
Wat zeg je tegen die kennis wiens moeder is overleden, of tegen de zwaar zieke buurvrouw? Uit vrees ...
Ja, je kunt ook thuis op de bank blijven zitten. Maar dat maakt het de volgende keer nog lastiger om...
Het is verleidelijk om vrije uren door te brengen met getuur op een of ander scherm. Maar een tikje ...