Heb je vaak spijt?

Hoe gevoelig ben je voor spijt?

Testtijd is 2 minuten

Spijt is na liefde de meest besproken emotie in het dagelijks leven. We hebben er steeds vaker last van - de een wat eerder dan de ander. 

Hoe gevoelig ben je voor spijt?  

Credits: Dit is een vertaling van de 'Regret Scale', ontwikkeld door o.a. Barry Schwartz, psycholoog aan het Swarthmore College in Pennsylvania, Amerika. 


Dit vind je misschien ook interessant

Interview

‘Het enige dat we nog hadden, waren onze pyjama’s’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...

Lees verder
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens expe...

Lees verder
Interview

Hoogleraar Christien Brinkgreve: 'Streven naar perfectie is een strop om je nek'

Deze tijd stelt torenhoge eisen aan hoe we horen te leven, schrijft hoogleraar Christien Brinkgreve ...

Lees verder
Verhaal

Werken met gevoel(ens)

De hele dag glimlachen tegen klanten, patiënten aanhoren zonder zelf somber te worden, professionel...

Lees verder
Artikel

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

Leefregels bieden ons structuur en houvast in een chaotische wereld. Maar wanneer deze regels te rig...

Lees verder
Kort

'Ik weet hoe je je voelt'

Niemand die beter weet hoe een kind in zijn vel zit dan de ouders zelf, toch? Nieuw onderzoek laat z...

Lees verder
Advies

Ik word snel boos

Ik (vrouw, 32) merk dat ik soms erg heftig reageer op kleine, onbelangrijke dingen. Achteraf bedenk...

Lees verder
Advies

Mijn kinderen willen nauwelijks contact met me

Lees verder
Artikel

Snel boos? Ontdek welke emotie er echt onder zit

Even flink ontploffen is zo makkelijk, maar je schiet er niets mee op. Peggy van der Lee probeert ha...

Lees verder
Advies

Ik zit in therapie maar onderdruk mijn emoties

Lees verder