Testtijd is 5 minuten
Lig je ‘s nachts wakker van die presentatie? Of werk je jezelf elke keer helemaal suf om goed te presteren? Iedereen heeft weleens last van faalangst. De een gaat er alleen beter mee om dan de ander.
Hoe faalangstig ben je? Test het hier
Credits: Deze test is afkomstig uit Overwin je faalangst met de R.E.T.-methode, Tanja van Essen en Henri C. Schouwenburg, Lannoo, € 14,95.
Van alleen eten in een restaurant tot op drukke momenten naar supermarkt gaan, angst kan je behoorlijk in de weg zitten. De cursus Van angst naar lef helpt je van je dagelijkse angsten af. Je leert ze beter begrijpen en krijgt tips die je helpen paniekgevoelens weg te nemen.
Aanmelden
'Mensen met spinnenangst kun je steeds dichter bij een echte spin laat komen, maar mensen met vliega...
Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens expe...
Maartje van der Hoorn (22): ‘Ik heb een laag zelfbeeld. Hoe ik daaraan kom, weet ik niet; mijn oud...
We tonen de wereld graag de beste versie van onszelf. Zwakke plekken zijn er om te verbergen. Maar w...
Stagiair Marius Hordijk volgt hypnotherapie tegen zijn naaldenangst
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk b...
Nachten wakker liggen van die presentatie, met het zweet in je handen naar je functioneringsgesprek,...