Heb je last van faalangst?

Heb je last van faalangst?

Testtijd is 5 minuten

Lig je ‘s nachts wakker van die presentatie? Of werk je jezelf elke keer helemaal suf om goed te presteren? Iedereen heeft weleens last van faalangst. De een gaat er alleen beter mee om dan de ander.

Hoe faalangstig ben je? Test het hier

Credits: Deze test is afkomstig uit Overwin je faalangst met de R.E.T.-methode, Tanja van Essen en Henri C. Schouwenburg, Lannoo, € 14,95.


Dit vind je misschien ook interessant

Column

Bij de relatiepsycholoog: Bloosangst

Naomi onderscheidt ‘reëel blozen’ en ‘lullig blozen’. Reëel blozen gebeurt nadat ze iets s...

Lees verder
Branded content

Haal meer uit je adem

Op hectische dagen is je ademhaling wel het laatste waar je aan wilt denken. Toch kan het een wereld...

Lees verder
Verhaal

Sporten als therapie

Van sporten knap je ook geestelijk op. Het helpt zelfs bij ernstige psychische klachten, blijkt uit ...

Lees verder
Artikel

Nu ik dit durf, durf ik alles

Journaliste Janneke Robers volgt een workshop striptease

Lees verder

Eerste hulp bij faalangst

Hartkloppingen, zweten, blinde paniek.. Wie blokkeert op momenten dat hij moet presteren, kan daar f...

Lees verder
Artikel

Die ene vraag: ‘Wat kost dit gedrag jou?'

De extraverte Mark komt bij me langs omdat het kan: zijn werkgever biedt medewerkers de mogelijkheid...

Lees verder
Artikel

Leer jezelf te accepteren

Onder ogen zien wie we zijn, met al onze leuke en minder leuke kanten, en er het beste van proberen ...

Lees verder
Advies

Faalangst op de tennisbaan

Lees verder
Interview

Actrice Romana Vrede: ‘Op het toneel kan ik meer mezelf zijn dan daarbuiten’

Mensen vinden haar best druk en overweldigend. Maar actrice Romana Vrede (46) raakte deze zomer iede...

Lees verder
Artikel

Linda heeft dysthymie: ‘Ik wil dat het leven stopt’

Linda Vos (47) heeft dysthymie, een langdurige depressieve stoornis. Voor haar is het leven een last...

Lees verder