Hoe voel je je wanneer je een examen, toets of test moet doen: gefocust en op een prettige manier gespannen, of verlamd van de zenuwen? Toets met deze test in hoeverre je last hebt van examenangst.
Van alleen eten in een restaurant tot op drukke momenten naar supermarkt gaan, angst kan je behoorlijk in de weg zitten. De cursus Van angst naar lef helpt je van je dagelijkse angsten af. Je leert ze beter begrijpen en krijgt tips die je helpen paniekgevoelens weg te nemen.
Aanmelden
Joy Delima (26), actrice en columnist, vond kracht door open te zijn over haar allergrootste kwetsba...
Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen d...
Een groeiende groep mensen kampt met angstklachten. Vaak hebben die echter helemaal geen mentale oor...
Bij de behandeling van psychische stoornissen zijn er twee mogelijkheden: pillen of praten. Welk van...
Zou u op feestjes het liefst in de muur verdwijnen? U bent niet alleen; bijna de helft van de mensen...
Door zich in haar rollen in te leven leerde actrice Rifka Lodeizen haar eigen angsten hanteren. En h...