Hoe voel je je wanneer je een examen, toets of test moet doen: gefocust en op een prettige manier gespannen, of verlamd van de zenuwen? Toets met deze test in hoeverre je last hebt van examenangst.
Van alleen eten in een restaurant tot op drukke momenten naar supermarkt gaan, angst kan je behoorlijk in de weg zitten. De cursus Van angst naar lef helpt je van je dagelijkse angsten af. Je leert ze beter begrijpen en krijgt tips die je helpen paniekgevoelens weg te nemen.
Aanmelden
Bij de behandeling van psychische stoornissen zijn er twee mogelijkheden: pillen of praten. Welk van...
‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...
‘Sinds Ischa en mijn vader dood zijn, ben ik banger geworden. Ik weet: ooit gaat de dood weer een ...
Wat kunnen we leren van romans? Welke psychologische mechanismen worden erin beschreven? Op deze ple...
Je erbuiten houden, anders ben je straks zelf de pineut of voor het slachtoffer in de bres springen?...