Heb je een posttraumatische stress-stoornis?

Heb je een posttraumatische stress-stoornis?

Testtijd is 6 minuten

Slaapproblemen, beelden die zich maar blijven afspelen in je hoofd, van alles doen om maar niet terug te denken aan die nare ervaring. Dat zijn symptomen die kunnen wijzen op een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) die kan ontstaan na het ervaren van een traumatische gebeurtenis. 

Een op de vijf mensen ontwikkelt PTSS na een trauma. Ontdek met deze test of je klachten hebt die kunnen wijzen op PTSS.

Credits: Dit is een licht bewerkte versie van 'Een korte screeningstest voor de diagnose Posttraumatische stress-stoornis', ontwikkeld door o.a. Ingrid Carlier, hoogleraar psychiatrie aan de Universiteit van Amsterdam.


Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Mag het ook wat minder mindful?

Heus, je probeert met liefdevolle aandacht in het nu te zijn. Niet te piekeren over gisteren, noch t...

Lees verder
Branded content

Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een thuisstudie

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...

Lees verder

Mindfulness

Wil jij meer uit je leven halen en genieten van het nu? Dan is deze training iets voor jou!

Lees verder
Column

Te druk? Mediteer!

Mediteer twintig minuten per dag, behalve als je het te druk hebt. In dat geval: mediteer een uur. 

Lees verder
Artikel

5x Mindfulness voor snel afgeleide mensen

Mindfulness: leuk bedacht, niet voor de ontembare breinen. Vliegen jouw gedachten ook stuurloos alle...

Lees verder

6 manieren om minimalistisch te leven

Je zekerheid en status inruilen voor een vrijer bestaan, deze zes geinterviewden deden het. Van wone...

Lees verder
Artikel

Mindfulness: zen of onzin?

Mindfulness is mateloos populair, maar sinds kort klinken er kritische tegenstemmen. De effectivitei...

Lees verder
Artikel

Waarom rust nemen belangrijk is - júíst in drukke tijden

Hoe drukker we het hebben, hoe minder rust we onszelf gunnen. Toch is een time-out cruciaal als we s...

Lees verder
Interview

Tim Parks: ‘Ik denk niet meer, ik voel’

Schrijver Tim Parks (57) had pijnlijke medische klachten die maar niet overgingen. Totdat hij, een e...

Lees verder
Artikel

Mindfulnessoefening: bodyscan

Wil je focus houden in onrustige tijden? Kun je je door de drukte thuis niet goed concentreren? De b...

Lees verder