Hooggevoelig zijn én snel verveeld is een lastige combinatie, weet journalist Chantal van der Leest...
Lees verderWandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verderOntevreden met je uiterlijk? Leer jezelf mooi te vinden zoals je bent. Zeven strategieën voor een ...
Lees verderNiemand is perfect. Gelukkig maar. Met deze 6 oefeningen leer je jouw tekortkomingen te waarderen. (...
Lees verder