Heb je een positief lichaamsbeeld?

Heb je een positief lichaamsbeeld?

Testtijd is 3 minuten

Heb je een positief lichaamsbeeld, of voel je je snel onzeker over je lichaam?

Beantwoord de volgende vragen eerlijk en ontdek hoe positief je oordeelt over je uiterlijk.

Credits: deze test is ontwikkeld door Deanne Jade, psycholoog en oprichter van National Centre of Eating Disorders in Engeland.


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo herken je je denkfouten

Gedachten die helemaal niet kloppen, kunnen je toch een rotgevoel geven. Zulke 'denkfouten' herkenne...

Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...

Lees verder

‘Ik dans de dans van de imperfectie’

In het nieuwe nummer van Psychologie Magazine vertellen verschillende mensen hoe dansen een helende ...

Lees verder
Advies

Hoe kan ik weer positief naar de toekomst kijken?

Lees verder
Artikel

In 7 stappen beter leren voelen

De meeste mensen weten maar vaag wat ze voelen. Het lijkt ook wel comfortabel om een beetje langs je...

Lees verder
Artikel

Hoe we onszelf kwijtraakten

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,...

Lees verder
Artikel

Een kind van emotioneel onvolwassen ouders

Wie als kind liefde en warmte tekortkwam, kan later in relaties pleaserig of juist afstandelijk word...

Lees verder
Artikel

Waarom goedheid besmettelijk is

Het zien van een goede daad doet niet alleen wonderen voor je humeur, je wordt er zelf ook een beter...

Lees verder

5 mythes over mannen en seks  

‘Mannen hebben makkelijker een onenightstand dan vrouwen.’ Of: ‘Mannen hebben altijd zin’. H...

Lees verder
Artikel

Dacht ik maar positiever over mezelf

Maartje van der Hoorn (22): ‘Ik heb een laag zelfbeeld. Hoe ik daaraan kom, weet ik niet; mijn oud...

Lees verder