Ga jij gebukt onder geluksdruk?

Ga jij gebukt onder geluksdruk?

Fake smiles, heppiedeppepie posts op social, standaard ‘goed hoor’ antwoorden als iemand vraagt hoe het gaat: gelukkig zijn is de norm. Maar hoewel het natuurlijk fijn is als het leven je toelacht, is dat nou eenmaal niet altijd de realiteit. Durf jij ook je minder blije buien te laten zien of ga je gebukt onder de geluksdruk?  

Credits: Dit is een vertaling van de The social pressure to be happy scale van B. Bastian, E. Dejonckheere en P. Kuppens. Zij schotelden de test voor aan maar liefst 7.443 personen uit 40 landen. De gemiddelde score was daarbij 6.01 punten. De test en de uitkomsten zijn 2022 gepubliceerd in het gerenommeerde wetenschappelijk tijdschrift Nature. 

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Ilja Leonard Pfeijffer: ‘Liefde draait om royaal geven’

In middeleeuws Genua vond de schrijver en dichter zeven jaar geleden zijn thuis. In het labyrint van...

Lees verder
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...

Lees verder
Kort

Waarom spullen kopen niet gelukkig maakt

Zijn mensen die duurzame spullen kopen gelukkiger dan mensen die niet-duurzame spullen kopen? Je zou...

Lees verder
Artikel

De loyaliteitsvalkuil - Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders

Kinderen die zich verantwoordelijk voelen voor het geluk van hun ouders krijgen geen ruimte om zich ...

Lees verder
Advies

Mijn ouders luisteren nooit

Lees verder
Verhaal

Gelukkig met minder

Minder geld, minder spullen, minder status. Worden we daar nou echt gelukkiger van? Deskundigen vert...

Lees verder
Artikel

Oefening: geluksmomenten koesteren

Een oefening die je inzicht geeft in hoe je je gelukkiger kunt voelen.

Lees verder
Advies

Ik ben jaloers op de nieuwe vrouw van mijn ex

Lees verder
Interview

Steven Hayes: ‘Er is niks mis met negatieve gevoelens’

Toen hij stopte met vechten tegen zijn paniekaanvallen knapte psycholoog Steven Hayes zienderogen op...

Lees verder
Artikel

‘Eten of koffiedrinken wordt een enorme traktatie’

Het doel was om in 25 dagen Groenland over te steken, een tocht van 570 kilometer van oost naar west...

Lees verder