Durf je hulp te vragen?

Durf je hulp te vragen?

Testtijd is 3 minuten

Je buurman vragen of hij je wil helpen met die zware kast. Je collega vragen om advies bij die lastige opdracht. Hulp durven vragen - we kunnen er behoorlijk tegen aanhikken. Ontdek met deze test wat je ervan weerhoudt om een beroep te doen op een ander. 

Credits: dit is een vertaling van de 'Barriers to Help Seeking Scale' (BHSC), ontwikkeld door o.a. Abigail Mansfield Marcaccio, psychologe aan Brown University en directeur van het Family Research Program aan Rhode Island Hospital, Amerika.  

Dit vind je misschien ook interessant

Jong en een burn-out 5: Op zoek naar een uitdaging

Twee jaar geleden kreeg stagiair Joyce Luijten (22) een burn-out. Destijds hielp het haar om erover ...

Lees verder
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar o...

Lees verder
Artikel

Angst: een trucje van het brein

Last van angstgevoelens? Aan de onzekere tijd van nu kunnen we weinig veranderen. Maar inzicht in an...

Lees verder
Artikel

Vier gouden opvoedregels

Volgens psycholoog Carolien Gravesteijn zouden ze in elke huiskamer en klas aan de muur moeten hange...

Lees verder
Artikel

Waarom we allemaal complotdenkers zijn

Complotdenken werd lang gezien als hobby voor gekkies. Maar dat is het allerminst, ontdekte sociaal ...

Lees verder
Verhaal

'Kinderen opvoeden mag best makkelijk zijn'

Ouders werken te hard aan de toekomst van hun kinderen. Al dat geploeter is zinloos, vindt psycholoo...

Lees verder
Verhaal

Iedereen heeft wel iets

Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven...

Lees verder
Kort

7 manieren om een overleden dierbare te herdenken

‘Lang gingen we ervan uit dat verlies verwerken hetzelfde is als de overledene loslaten,’ vertel...

Lees verder
Verhaal

De overeenkomsten tussen planten en mensen

Al nader kennisgemaakt met de buren? Nee, niet dat Duitse stel verderop, maar de planten en bomen ro...

Lees verder
Artikel

Zo geef je échte aandacht aan je kind

Het is voor een kind net zo onmisbaar als voeding en zuurstof, zegt hoogleraar orthopedagogiek en mi...

Lees verder