Deel jij je emoties makkelijk?

Deel jij je emoties makkelijk?

Testtijd is 4 minuten

We delen onze leuke belevenissen achteraf graag met vrienden, familie en collega's. Maar hoe zit dat met vervelende ervaringen - deel je ook je nare ervaringen, gedachten en gevoelens met anderen?  

Ontdek in hoeverre je een open boek bent.

Credits: Dit is een vertaling van de 'Distress disclosure index', ontwikkeld door Jeffrey Kahn, hoogleraar psychologie aan Illinois State University, en Robert Hessling, psycholoog aan Iowa State University. Toelichting: Redactie Psychologie Magazine.


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Mindful leven: oefeningen voor elke dag

In het moment zijn: graag. Maar hoe dan? Om mindful te leven hoef je niet per se op yogatrip naar Ba...

Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...

Lees verder
Advies

Hoe kom ik van mijn werkverslaving af?

Naast mijn baan doe ik een universitaire studie. Thuis kan ik me steeds moeilijker ontspannen en ik ...

Lees verder
Artikel

Ontploffingsgevaar!

Het is oppassen geblazen als mensen plotsklaps over hun toeren raken. Een aantal tips voor eerste hu...

Lees verder
Advies

Een relatie als je niet verliefd bent?

Lees verder
Interview

Esther Kluwer over het geheim van een duurzame relatie

Zorg dat je van elkaar weet wat er van binnen speelt, zegt bijzonder hoogleraar duurzame relaties Es...

Lees verder
Advies

Masturberen in plaats van vrijen

Mijn man masturbeert soms in bed als hij denkt dat ik slaap. Ik vind dat enerzijds normaal, anderzij...

Lees verder
Advies

Mijn vriend voelt zich heel erg verbonden met een vrouw

Lees verder
Column

Column: Je lot accepteren, makkelijker gezegd dan gedaan

Emoties kunnen veel langer aanhouden dan ons lief is. In ons hoofd zijn we er nog steeds mee bezig, ...

Lees verder
Artikel

Hoe ik met rebalancing leerde om van mijn lichaam te houden

Je eigen lichaam waarderen en accepteren is voor veel vrouwen niet vanzelfsprekend. Rebalancing hiel...

Lees verder