Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verderAnki (31) noemt het zelf ‘de zombie-ziekte’. Je bent er wel, maar het is alsof je hersenen niet ...
Lees verderStel, je dochter zit somber voor zich uit te staren op de bank. Ze heeft een slecht cijfer gehaald v...
Lees verderSommige mensen bloeien op in situaties waarin het er echt op aankomt, anderen leggen het hoofd sni...
Lees verderHeb je een creatieve hobby, zoals naaien, schilderen, fotografie of pottenbakken? Heel goed, want cr...
Lees verderVeerkracht helpt je niet alleen door tegenslagen heen; de wetenschap dat je wel tegen een stootje ku...
Lees verder