Ben je hooggevoelig?

Ben je hooggevoelig?

Hoogsensitieve personen (HSP's) zijn extra gevoelig voor prikkels. Dat kan lastig zijn, mensen met deze karaktertrek zijn sneller moe en overprikkeld. Maar in de juiste omgeving kan hooggevoeligheid juist voordelen opleveren.  Zo’n 15 tot 20 procent van de mensen is HSP.

Denk jij hooggevoelig te zijn? Met deze test krijg je een indicatie. Beantwoord iedere vraag al naar gelang je gevoel je ingeeft.

Credits: de vragenlijst op deze website is gebaseerd op de gevoeligheidstest van Elaine Aron en op een emotioneerbaarheidsschaal die is ontwikkeld door medewerkers van de Universiteit van Amsterdam. Meer lezen: Hoog sensitieve personen, Elaine N. Aron, A.W. Bruna Uitgevers isbn 9789400502475


Dit vind je misschien ook interessant

Krijgt je kind te veel schermtijd?

Lees verder
Advies

'Mijn familie keurt mijn vriend af'

Ik (39) heb een relatie met een gescheiden man met kinderen. Mijn moeder en broer willen niks met he...

Lees verder
Artikel

Zo help je een hoogsensitief kind

Ze zijn creatief en zorgzaam, maar ook emotioneler en sneller driftig. Geen wonder: de wereld is bom...

Lees verder

Arthur Japin over zijn hoogsensitiviteit

‘Je bent anderen een stap voor’

Lees verder
Advies

Ben je na zoveel tijd nog wel behandelbaar?

Lees verder
Verhaal

Man en hooggevoelig

1 op de 5 mensen is hoogsensitief, mannen net zo vaak als vrouwen. Maar waarom horen we daar zo wein...

Lees verder
Verhaal

Man en HSP

Mannen zijn net zo vaak hoogsensitief als vrouwen – maar laten dat meestal niet merken. Op het wer...

Lees verder
Verhaal

Mijn kind is hoogsensitief – en nu?

Een hoogsensitief kind is creatief en zorgzaam. Maar ook snel overprikkeld, met als gevolg emotione...

Lees verder
Artikel

HSP? Zo wordt je gevoeligheid je kracht

Ongeveer een op de vijf mensen is hoogsensitief (hsp). Dat wil zeggen dat ze een aangeboren gevoelig...

Lees verder
Verhaal

Aarden tijdens een retreat voor hoogsensitieve personen

Een op de vijf mensen worstelt met het dagelijkse bombardement aan prikkels. Heel herkenbaar, vindt ...

Lees verder