Ben je eenzaam?

Ben je eenzaam?

Testtijd is 5 minuten 

Het gevoel alleen te zijn kennen we allemaal wel - of we nu daadwerkelijk alleen zijn of op een drukbezochte borrel staan. Maar de bron van die ervaren leegte verschilt. Heb jij last van gevoelens van eenzaamheid? Doe deze 'ben je eenzaam - test'. 

Credits: dit is een vertaling van de 'Social and Emotional Loneliness Scale for Adults, Short form' (SELSA-S), ontwikkeld door Enrico DiTommaso, hoogleraar psychologie aan de University of New Brunswick, Canada.

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe krijg ik nieuwe vrienden?

Lees verder
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organi...

Lees verder
Artikel

Mindful eten

Als het etenstijd is, leg dan de krant weg, doe de televisie uit, ‘unplug’ andere elektronica en...

Lees verder
Kort

Deze denkstrategieën helpen tegen eenzaamheid

Zo min mogelijk afspraken maken betekent veel tijd met jezelf doorbrengen. En al zitten we allemaal ...

Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: op eigen benen

We kletsen wat over corona: de lockdown, wc-papier. Emma gaat telkens uitgebreid in op mijn terloops...

Lees verder
Kort

Hoe rituelen helpen tegen eenzaamheid

Kleine dagelijkse rituelen kunnen helpen tegen eenzaamheid. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek waar...

Lees verder
Kort

5 dimensies van eenzaamheid

Vrijwel iedereen voelt zich weleens eenzaam. Maar eenzaamheid kan verschillende gedaantes aannemen. ...

Lees verder
Verhaal

Een maatje op bestelling: uit je sociaal isolement

Zeventigduizend mensen met ernstige psychische problemen wonen tegenwoordig zelfstandig, al kunnen z...

Lees verder
Artikel

De schoonheid van het alleenzijn

René Diekstra ontmoet in een kuuroord een weduwnaar die zowel dé cruciale levensvraag stelt als da...

Lees verder
Interview

Zo verloren

Van sommige mensen verwacht je niet dat ze eenzaam zijn. Maar ze zijn het wél.

Lees verder