Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verderNachtelijk gewoel, overdag moe zijn en niets kunnen hebben: wie kampt met slapeloosheid zal dit alle...
Lees verderIedereen piekert weleens. En hoe onprettig dat ook is, het heeft zo z’n voordelen.
Lees verderJe relatie loopt niet goed, het is chaos op je werk en de laatste tijd lijkt alles tegen te zitten. ...
Lees verderMoeite met in slaap komen – het overkomt iedereen weleens. Nou is één nacht liggen woelen en dra...
Lees verderTieners die blijven hangen in neerslachtige gedachten hebben er baat bij om afgeleid te worden. Maar...
Lees verder