Geen muziek voor het slapengaan

Je slaapt minder goed wanneer je voor het slapengaan muziek beluistert.

Alles uit de dag willen halen

Stoppen met ‘nachtpiekeren’

Ik heb geen grote problemen, maar zodra ik ’s avonds in bed lig, gaan mijn gedachten met me aan de...

Mama, mag het licht aan?

Ik gaap, jij gaapt

‘Niemand ziet dat ik altijd pijn heb’

Marjon (47) lijdt aan chronische pijnen, extreme vermoeidheid en slaapproblemen. Fibromyalgie, luidt...

Synchroon glimlachen is een teken van een gelukkige relatie

Stellen die gelijktijdig glimlachen zijn gelukkiger dan stellen die dat niet doen.