‘Perfectie schuilt in imperfectie’. Het klinkt zo heerlijk troostrijk. Maar makkelijk is het niet, jezelf omarmen met al je tekortkomingen. En ook nog onvoorwaardelijk… In hoeverre kun jij jezelf accepteren zoals je bent?
Volg de online training Goed zoals je bent en leer je perfectionisme en ideaalbeelden loslaten. De training is onder meer geïnspireerd op de inzichten van de Amerikaanse hoogleraar en onderzoeker Brené Brown en helpt je jezelf te accepteren met al je imperfecties.
Nu tijdelijk met gratis boek: De moed van imperfectie van Brené Brown.
Wie lacht, wordt niet alleen als warmer gezien, maar ook als competenter. Emotie-expert Gerben van K...
Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Johanna ter Steege (43) maakte haar filmdebuut met Spoorloos. Ze werkte met gerenommeerde buitenland...
Deze tijd stelt torenhoge eisen aan hoe we horen te leven, schrijft hoogleraar Christien Brinkgreve ...
Schrijver Abdelkader Benali (43) heeft flink geworsteld voordat hij zichzelf kon plaatsen en accepte...
Sta je open voor nieuwe ervaringen, ben je eerlijk en bescheiden, vriendelijk en/of zorgvuldig? Dan ...
Remko van der Drift schreef het boek 'Proberen lukt altijd. Stop perfectiestress, train je faalspier...
Medelijden met de kandidaten heeft hij niet: Ernst-Paul Hasselbach, presentator en programmacoördin...
In een grote en chaotische wereld is het soms moeilijk om jezelf niet klein en onbelangrijk te voele...