Wat is je hechtingsstijl?

Wat is je hechtingsstijl?

Wanneer je veilig gehecht bent, heb je vertrouwen in je partner en kun je voelen dat de ander er echt voor je is. Je kunt naast veilig ook angstig of vermijdend gehecht zijn. Die hechtingsstijl ligt niet vast, maar kan in de loop van je leven veranderen: als je bijvoorbeeld angstig gehecht bent, kun je in latere liefdesrelaties alsnog leren om vertrouwen in de ander op te bouwen.

Wil je meer weten over je eigen hechtingsstijl en over de invloed die dit heeft op je volwassen relaties? Doe dan de volgende test. 

Credits: deze vragenlijst is ontwikkeld door Sue Johnson in het kader van de ‘Houd me vast’ cursus.
Zie ook haar boek:  Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie, 2009, Kosmos Uitgevers B.V. Utrecht. ISBN 978 90 215 3598 2

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik krijg geen orgasme meer

Het lukt me al een tijdje niet meer om een orgasme te krijgen.

Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...

Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of fictie?

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...

Lees verder
Advies

Hoe krijg ik mijn peuter aan het eten?

De laatste weken wil mijn dochtertje van bijna 2 bijna niks meer eten en maakt ze overal een strijd ...

Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: ontkenning als basis van menig relatie

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.

Lees verder
Artikel

Wat is charisma nu precies en hoe je hier meer van krijgt

Charisma à la Oprah, wie wil dat nou niet? Journalist Deirdre Enthoven gaat aan de slag met oefenin...

Lees verder
Artikel

Boek van de maand: Liever lopen dan naar de sportschool

De Ierse breinwetenschapper Shane O’Mara loopt met plezier dagelijks tienduizend stappen, en na ve...

Lees verder
Kort

Waarom nieuws niet goed voor je is

Een busongeluk in Australië. Actrice C gaat scheiden van D. Elke dag komt er een vloedgolf aan nieu...

Lees verder
Kort

Je geslacht heeft niets te maken met je rekenkunsten

Het hardnekkige vooroordeel dat meisjes geen ‘bèta’s’ zijn, is al vaker door wetenschappers o...

Lees verder
Column

Column Roos Vonk: 'Hypocrisie kan ons allemaal treffen'

We kennen ze allemaal: mensen met stevige oordelen over anderen terwijl ze zelf vergelijkbare fouten...

Lees verder