Heb je genoeg gezond narcisme?

Heb je genoeg gezond narcisme?

De klassieke narcist is verslaafd aan het gevoel speciaal te zijn. Compleet anders dan de echoïst: die praat juist níet graag over zichzelf en zet zijn eigen behoeften opzij. Beide uitersten van narcisme zijn niet gezond en staan geluk in de weg. Het meest gezond is de middenmoot: dan vind je jezelf bijzonder en competent, maar kun je ook tegen kritiek.

Ontdek met deze test van de Amerikaanse psychotherapeut Craig Malkin hoe hoog je scoort op gezond narcisme - en op de andere twee vormen van narcisme. 

Dit is een vertaling van de Narcissism Spectrum Scale (NSS), ontwikkeld door psycholoog Stuart Quirk van Central Michigan University en psychotherapeut Craig Malkin van de Harvard Medical School. Deze test is vertaald en gepubliceerd met toestemming van de makers. Vertaling: Marloes Blom.


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Meer bewegen is simpeler dan je denkt

Tijdens de vakantie beweeg je vast wel genoeg. Maar in je dagelijks leven? Uit onderzoek blijkt dat ...

Lees verder
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organi...

Lees verder

5 tips tegen stress

Stress is een gezonde, menselijke reactie. Maar als je stressmomenten lang duren en regelmatig voork...

Lees verder
Kort

Gelukkig getrouwd met een dominante vrouw

Huwelijken waarin de vrouw dominanter is dan de man, zijn voor beide partijen vaak zeer bevredigend....

Lees verder
Kort

Eenzaamheid: levensgevaarlijk

Lees verder
Artikel

Graadje koeler, kilo’s minder – dankzij bruin vet

De tijd dat we ons huis zorgeloos lekker warm konden stoken, is door de energiecrisis voorbij. We li...

Lees verder
Artikel

Dit levert mindful ouderschap je op

Vader of moeder worden is een verandering die je leven op z’n kop zet. Mindfulness kan helpen in d...

Lees verder
Artikel

Maak de balans op

Drie inspirerende oefeningen helpen je de beste ervaringen van het afgelopen jaar op een rijtje te z...

Lees verder
Artikel

Gezonder leven zonder wilskracht

Meer bewegen, gezonder eten: we weten precies wat we zouden moeten doen, maar volhouden blijft lasti...

Lees verder
Kort

Op sorry-zeggers kun je bouwen

Wie kun je vertrouwen? Onderzoek van de Universiteit van Chicago wijst uit dat je bij schuld-bewuste...

Lees verder